Девочки, напишите способы чистки организма.

а что соль так нужна?

Хочу похудеть, говорят чистка организма помогает.напишите какие способы вы знаете.заранее спасибо.(F)

"Худеем,при помощи народной медецины.Делитесь рецептами."- в этой теме есть пару рецептов.Посмотрите .

Юленька. давайте исходить из того . имеются ли у Вас хронические заболевания какие- нибудь.

Лариса, да нет все в норме.

4 ДЕНЬ:
Готовим себе на день: Рис (перловку) и 5 мандаринов. На ужинвместо риса (перловки) - 100 граммов постной отварной говядины (чемжестче, тем лучше).

5 ДЕНЬ:
Готовим себе на день: Рис(перловку) и 200 граммов винограда. После ужина - замочить в стаканетеплой кипяченой воды чайную ложку меда и выпить раствор перед сном.Еще один стакан напитка оставить на утро.

6 ДЕНЬ:
День начать с настоя меда на воде, 2 шт. кураги и 2 шт. грецкого ореха. В течение дня - рис (перловка). На ужин - отварное яйцо.

7 ДЕНЬ:
День снова начать с медовой воды, кураги и ореха. В течение дня - рис (перловка), на ужин - 2 спелых банана.

8 ДЕНЬ:
В последний раз выпить медовую воду, закусив курагой и грецким орехом. Позавтракать творогом.

Очень эффективная мягкая чистка, по сути уже диета. Не причинит вреда вашему здоровью. но выведет всё лишнее, " растолкает " вес : 1ДЕНЬ:
Отвариваем рис (перловку) на пару в небольшом количестве воды, как для плова, но без соли, сахара и жира.
Едим каждые два часа на протяжении всего дня, сколько организм примет.
+ яблоко.

2 ДЕНЬ:
Готовим себе на день: Парной рис (перловка) + 2 банана (режем на половинки и съедаем, растянув удовольствие на день)

3 ДЕНЬ:
Готовим себе на день: Рис (перловку) + 15 изюминок + 15 половинок ядрышек грецкого ореха.
Распределяемвсе приготовленное на весь день ... но последний прием риса (перловки)можно заменить приемом чашки нежирного творога (150 г).

Девочки,убедительная просьба все рецепты писать в теме"Худеем,при помощи народной медицины .Делитесь рецептами"
Иначе будет много похожих тем ,сами будем путаться.

Если вы не делаете очистку организма, то любые программы потери веса, не дадут вам хорошего результата.

Самый лучший способ вывода шлаков из организма - голодание по Полю Брегу. Один раз в неделю 24 часа, вторую неделю 36 часов, на протяжении голодания пить по одному глотку воды каждые 15 минут. Начинать голодание со стакана воды затем салат из моркови с капустой без масла и соли. Заканчивать голодание тоже морковью с капустой, но еще мельче нарезаной. Затем через час можно покушать овощной суп.

И еще один совет поменяйте тарелку из большой сделайте десертную. Гарантирую, за две недели 5 кг как небыло. Не кушайте после 17.00 и не переедайте! Желаю успеха.

А худеть по диетам бесполезно. Через недельку вес вернется на круги своя.

А мне посоветовали такой способ очистки: Утром выпить ст.ложку оливкового масла и запить соком половинки лимона.Через полчаса выпить стакан ГОРЯЧЕЙ воды.

утром выпиваете литр воды в которую выжат сок половинки лимона и добавлена 1 ст.л. соли без верха. очень хорошо кишечник очищает

попробую.