Диета с ГРЭЙПФРУКТОМ. Кто со мной?

Автор:
Опубликовано: 2195 дней назад (17 августа 2011)
Рубрика: Без рубрики
0
Голосов: 0
Выбираем разгрузку по вкусу! (перечень разных разгрузок) | КТО СО МНОЙ ПОСТИТЬСЯ?!**(((()))))
Комментарии (13)
0 # 18 августа 2011 в 12:59 0

Всем привет :-)(F)

Нашла в интернете диету, решила попробовать, а так как вместе веселее - присоединяйтесь, будем друг друга "подгонять" под желанный вес :-);-)
Смысл диеты сводится к следующему - каждый раз перед едой съедать половинку грэйпфрукта, а для тех, кто любит кофе - перед каждой чашкой дополнительно.
Неделю держать данный режим, потом неделю пауза и т.д. до желанного веса...

Начала 01.10.2011, начальный вес был 98кг при росте 167. результат: за месяц -7 кг и 32,5 см в обхвате. Худею дальше (fr)

0 # 21 августа 2011 в 13:27 0

Юлия грэйпфрукт горький

0 # 18 сентября 2011 в 10:13 0

Да, если его есть со всеми кожурками :-)

Я приспособилась - снимаю кожурки с каждой дольки, остаётся только мякоть. И вся горечь пропадает;-) (fr)

0 # 30 сентября 2011 в 12:58 0

Молодец!!Но не слишком ли быстро для организма-всё говорят ,что больше; кг в месяц худеть вредно.Хотя мне тоже всегда хочется побыстрее.

0 # 13 ноября 2011 в 14:52 0

больше 4 кг-

0 # 14 ноября 2011 в 19:57 0

Наверно не в месяц, а в неделю...*-)

я просто и килограммы сбрасываю, и массаж по всему телу делаю каждый день - беру оливковое масло, и ушёл!(fr)  (чтобы кожа не провисла после похудания)
Но сейчас ем не по половине грэйпфрукта, а по 3 дольки, иначе действительно слишком быстро килограммы утекают. А так хочется быстренько скинуть с себя этот лишний балласт и почувствовать себя воздушной, как раньше...:-$  но, как говорит моя мама - "лучше медленно, но верно" :-)(fr) (Y)

0 # 3 декабря 2011 в 01:25 0
А как вы питаетесь, ограничения в еде есть?
0 # 19 декабря 2011 в 20:15 0
Доброй ночи, девочки! Подскажите принцип этой диеты?
0 # 6 января 2012 в 01:17 0

Питаюсь нормально, как и до этого, никаких ограничений :-)
Естесственно смотрю, чтобы небыло много жирного или печёного. но в принципе, как и всегда :-)
этим-то меня эта диета и прельстила. Люблю вкусно покушать :-)  да и муж-кондитер...:-D  как торты начнёт делать - хоть вешайся. тут уж никакую диету не выдержишь:-$  :-D :-D :-D

0 # 24 января 2012 в 14:42 0

всем приветик я присоединяюсь к вам грейфрукты я очень люблю  я в день чъедаю по грейфрукту а то и два теперь я буду знать как правильно его кушать я имею вес 78 при росте 168 хочется хооооть 5-8 кило с завтрашнего дня буду так кушать сама я повар кандитер и как говорит Юличка очень люблю печь и готовить разные вкусняшки

0 # 26 января 2012 в 02:18 0

Нас уже двое :-) (fr) (Y) (Y) (Y)

Ирина, пишите как получается, будем делиться друг с другом успехами :-):-$

0 # 15 февраля 2012 в 08:55 0

я с вами . вот только сгоняю в магазин за грейпфрутами.                            и с завтрашнего дня начну.

0 # 2 марта 2012 в 21:12 0

(fr) (fr) (fr) (Y)