Плоский животик

Автор:
Опубликовано: 2603 дня назад (26 октября 2011)
Рубрика: Без рубрики
0
Голосов: 0
????•? АНГЛИЙСКАЯ ДИЕТА ? ? ? ? -- еффективная, простая -- лучше её нету !!! | ПРЕССОТЕРАПИЯ !!! рекомендую) от целюлита, отёков,для похудения)) очень клёвая штука))
Комментарии (10)
0 # 26 ноября 2011 в 10:27 0

Девченки, мечтаю о плоском животе, но никакие диеты не помогают, сама худею, живот уменьшается не на долго, но остается. Пробовала качать пресс результат есть, но в основном подтягиваются верхние мышцы живота. Кто знает какие средства, как избавиться от животика?

0 # 19 декабря 2011 в 22:15 0
Обруч и пресс это всё что вам нужно!!! ;-)
0 # 27 декабря 2011 в 10:56 0

Как очень легко накачать красивый пресс за 20 минут в день

vkontakte.ru/video1347584_89250415

0 # 5 января 2012 в 21:46 0

а чтобы посмотреть по ссылке надо зарегистрироваться?!

0 # 17 января 2012 в 15:16 0

Спасибо за совет, обязательно попробую

0 # 19 января 2012 в 20:35 0

Спасибо девченки!!!! Я качаю по этой ссылке

http://www.intv.ru/view/?film_id=51489

0 # 7 февраля 2012 в 17:03 0

Девочки,пробовала сама,подруг научила,это упражнения очень легкие,толи по японской толи по тайской методике.Встаем прямо,наклоняемся вперед и втягиваем живот в себя,держим сколько сможем,потом выдох и так 5 раз.Далее стоим прямо втягиваем живот в себя и делаем наклоны 5 раз влево 5 раз впараво(и так по пять раз)Вот вообщем то и все!Эти упражнения помогают очищать наш кишечник от шлаков,даже при диете,и укрепить мышцы живота,ничего сложного.По началу мне было сложно втягивать живот,а потом вуаля и живот прилип к спине!Попробуйте,только на пустой желудок с утра!!!

0 # 29 февраля 2012 в 21:21 0

леночка большое спасибо у меня это больное место я весила 60, сейчас 48,3 кг а животик после 2 родов  не очень, пресс не качала, все откладывала на понедельник, а здесь вы, сразу попробовала , думаю у меня все получится 

0 # 1 марта 2012 в 16:26 0

ТОЛЬКО ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ! Очищение.обмен веществ,снижение аппетита и веса.А главное вес не возвращается.Результаты в моем фотоальбоме "до и после"Вопросы в личку.

0 # 15 марта 2012 в 19:02 0

леночка! обязательно попробую.... только хоть примерно когда ждать реультат?