Причина Вашего лишнего веса.

Автор:
Опубликовано: 2269 дней назад (1 октября 2011)
Рубрика: Без рубрики
0
Голосов: 0
Соевый соус! "За" и "Против" | МОЛОЧНО-БАНАНОВАЯ ДИЕТА(3ДНЯ)...КТО ПРОБОВАЛ И КАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ?
Комментарии (251)
0 # 2 октября 2011 в 14:50 0

Если каждая из нас поймет причину набранных лишних кило ,то намного легче будет сбросить эти лишние кило.Если побороть и искоренить эту причину.Что скажете?

0 # 3 октября 2011 в 01:36 0

у меня беременность и лень....беременность прошла,будем бороться с ленью:-D 

0 # 4 октября 2011 в 05:12 0

И у меня лень,но и побочные действия от мед.препарата,которое длительное время принимала....

0 # 4 октября 2011 в 08:23 0

у меня 2 группа+ мясо нельзя так как люди с такой группой, от мяса полнеюют, оно не перегараеет а превращаеться в жир!

да ещё и беременность. Одарил Всевышний!

0 # 4 октября 2011 в 11:42 0

у меня тоже беременность набрала 20 кг. но вообще у меня проблемы с лишним весом начались лет в 17-18 когда уехала учиться в другой город! А сейчас не лень просто банальная причина нетвремени! сидела на очень эффективной диете похудела за 2 мес. на 15 кг.! просто нужно много времени уделять этой диете, а у меня все время уходит на ребенка!

0 # 4 октября 2011 в 16:29 0

ну это экстрим за 2 мес. 15кг:-)

0 # 5 октября 2011 в 00:19 0

да и это не экстрим! знаю человека похудевшего за 4 мес. на 30 кг.!!! и причем не ущемляя себя ни в чем!!!

0 # 6 октября 2011 в 09:30 0

ну как такое может быть?

0 # 7 октября 2011 в 00:46 0

это очень просто нужно считать каллории! да знаю это может показаться занудным не реальным но зато эффективно! сначало очень тяжело, а потом настолько втягиваешся что посмотрев на очередную помидорку уже будеш на глаз определять сколько в ней ккал!!!!!

0 # 7 октября 2011 в 09:55 0

А я вот не умею считать калории...

0 # 7 октября 2011 в 23:44 0

Времени не хватает, лень и тд и тп- это не причина, а причина у таких людей чисто психологическая или и психологическая тоже(K) 

0 # 8 октября 2011 в 07:49 0

После рождения дочки:-$

0 # 8 октября 2011 в 16:27 0

Моя причина - ЛЕНЬ. После рождения сына я через год выглядела лучше,чем до беременности. А сейчас лень сьедает, чего-то я раслабилась,а ведь с возростом всё сложнее скидывать прилипшие КГ.

0 # 8 октября 2011 в 20:50 0

А я с детства худобой не отличалась, но полнота была приятная, мне шло, но в последние лет восемь просто обленилась, спортом перестала заниматься, жрала всё подряд и результат не завтавил себя ждать - стала на поросёнка похожа.

0 # 9 октября 2011 в 12:06 0

Я не могу отказаться от сладкого и мучного. А еще проблемы с кишечником(редко хожу в туалет, простите) Нужно очищать организм, а тут еще и лень (((((

0 # 9 октября 2011 в 16:21 0

а с кем вы поговорить хотите?:-D 

0 # 9 октября 2011 в 19:16 0

А моя причина-неумею кушать медленно-потому и порции в 2 раза больше...елаб медлено наедалась порцией поменьше!Ну и конешно(^) (ic) -сладкоежка!

0 # 10 октября 2011 в 01:46 0

Я сладкоежка! Могу от чего угодно отказаться, но от сладостей - прямо помираю... причем и чай, и кофе пью без сахара, а вот конфетки, пироженки, зефирки..:))

0 # 10 октября 2011 в 07:29 0

малоподвижный образ жизни(работа  сидя за компом)и передвижение только на машине+все сладости надо перепробовать!!!!!!!!!!!

0 # 10 октября 2011 в 22:44 0
Самое страшное - это булк с маслом на завтрак, куча вафель в шоколаде на обед и пряники с молоком на ужин... И не забыть перед сном заточить парочку глазированных сырков... КОШМАР!!! Это у меня раньше частенько так было. Вот и не удивительно, что весила я 73 кг...
0 # 13 октября 2011 в 16:27 0

Я заодно с Еленой Абрамовой

0 # 15 октября 2011 в 03:53 0
Очень рестораны любила,время такое славное было,бескризисное:.Поправилась за 5 лет,на 20 кг.А после рождения дочери,ей сейчас годик,накинула ещё десяточку:)
0 # 17 октября 2011 в 00:45 0

Моей причины точно здесь нет ни у кого...:-$ :-$ :-$ - я после трудного рабочего дня ну очень любила расслабляться пивком ,а потом на ночь поужинать хорошо,в результате превратилась в то,что можно увидеть здесь в альбоме До-После....( к сведению для любителей пивка)(fr)

0 # 17 октября 2011 в 18:40 0

с детства страшная сладкоежка, но это никогда мне не мешало, поправилась 6 лет назад(за 1,5 месяца на 14кг), когда по состоянию здоровья пила сильные гормональные препараты, до сих пор принимаю гормоны (в меньшем количестве), да еще сидячий образ и вот результат

0 # 18 октября 2011 в 03:50 0

упс, умолчала про лень))) лень заняться спортом....

0 # 18 октября 2011 в 09:32 0
А вот я после родов понравилась с 42 размера на 52р. Мало подвижный образ жизни, ем очень много мучного. Надоело всё хочу быть красивой хотя бы фигурой.:-(:-(:-(
0 # 20 октября 2011 в 00:42 0

После смерти мужа 10 лет назад прибавила 10 кг, потом похудела до 87кг. Вышла на пенсию тоску стала зедать, продала дачу, т к болели ного и снова 95кг.

0 # 20 октября 2011 в 23:39 0

Ночной жор. Это выше моих сил.

0 # 21 октября 2011 в 02:03 0

беременность и СЛАДКОЕжКА!!!!:-D

0 # 21 октября 2011 в 06:26 0

Да беременность, от сладкого могу отказаться!

0 # 21 октября 2011 в 13:28 0

Вобщем девочки нужно общение.И тогда можно справиться с любой проблемой даже с лишнем весом.Просто нужно себя любить.И всё у всех получиться.Семья,дети это хорошо.А когда пустота внутри,что тогда.Вот и настаёт тот момент жора,когда всё хочеться попробовать.И утром ивечером.:-P 

0 # 22 октября 2011 в 17:52 0

Основная причина лишнего веса - это то, что мы не ощущаем душевного покоя...нет гармонии с собой...стрессы...эмоциональная нестабильность и т.д.Я поняла, что нет смысла бороться с лишними кг, прежде необходимо наладить отношения со своим внутренним Я.

0 # 22 октября 2011 в 21:51 0
У меня с душевной гармонией все в порядке. Просто банальное обжорство было, когда вкусно не могла остановиться, сейчас привыкаю есть наполовину. И уже получается!
0 # 23 октября 2011 в 11:47 0

У меня вес всегда был 47, после рождения дочки 50, а вот после рождения сына все таак висеть стало и 55 кг и одни растяжки и жир!Сладкое тоже люблю..

0 # 24 октября 2011 в 05:10 0

Лариса, Вы пишете:"У меня с душевной гармонией все в порядке. Просто банальное обжорство было, когда вкусно не могла остановиться...."Это уже о многом говорит...в таких случаях человек просто не хочет замечать то, что есть на самом деле, отрицая существующее...если бы было всё в порядке, то и обжорства бы не было...

0 # 24 октября 2011 в 06:46 0

У меня вес был 54 кг. После рождения мыночка-63 кг. Сейчас вешу 62. Безумно хочется вернуться в прежнюю форму и убрать лишнее.

0 # 24 октября 2011 в 15:16 0

Не могу взять себя в руки, а рук уже не хватает!!!

0 # 25 октября 2011 в 06:00 0

Ася!А как наладить отношения с внутренним я?Я родила в30 лет и стала весить 72 кг. при росте 172.Ну конечно хотелось быть стройней.И вот результат моих диет-мне37,а вес80.

0 # 27 октября 2011 в 08:26 0
Когда заберем.весила 63кг. При росте 165,пошла рожать 89кг:(,родила,стала 79 а через полтора года 70кг.Но по жизни,всегда весила 56-59кг.
0 # 28 октября 2011 в 09:39 0

вторая беременность пошла рожать 96кг,родила 89кг.Сейчас 98кг смотреть на себя страшно.Стала спина болеть.

0 # 29 октября 2011 в 10:05 0

А я всегда была не маленькой,ещё в 17 лет я уже была 76кг при росте 171,но всегда с весом боролась!Потом похудела до 65кг,а когда забеременела и родила,то опять вернулась к 76кг.Сейчас вешу 70 кг!И вес вечно калеблется!

0 # 30 октября 2011 в 10:42 0

У меня 2 сына погодки,после родов с одним набрала 10кг и с другим 10кг. До беременности весила 63кг

0 # 30 октября 2011 в 21:59 0
Я пока заберемению весила 60 кг на последнем месяце беременности я весила 76 родила весила 72 а сейчас я вешу 75,мда набрала прилично:-(,так как кормлю малышку не могу похудеть.
0 # 31 октября 2011 в 10:03 0

Малоподвижный образ жизни и не могу отказать себе в сладком а в остальном не могу сказать что ем очень много. Сколько раз заставляла себя заниматься зарядкой . На долго не хватает.Фрукты и салаты присутствуют в ежедневном рационе.Может наследственность у нас в роду все женщины полные.

0 # 31 октября 2011 в 13:15 0

Думаю лень, ну ничем меня не пронять , чем не займусь всё бросаю и всё возвращается на круги своя .

0 # 1 ноября 2011 в 15:55 0

Точно , точно, моя мама говорила что лень раньше нас родилась! Поэтому бороться с нею надо постоянно!|-) (md) :-$

0 # 2 ноября 2011 в 00:25 0
Ем, не могу остановиться
0 # 2 ноября 2011 в 04:16 0

Очень люблю хлеб ,особенно если он свежий с хрустящей корочкой,все сладкое,и вообще вкусно поесть.

0 # 2 ноября 2011 в 09:11 0

КАК РОТ ЗАВЯЗАТЬ ОТ СЛАДКОГО И НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 18 .00

0 # 2 ноября 2011 в 14:21 0

я с детства была пышкой .  в18 лет сильно похудела .в 24 родила и всё понесло меня .работаю до21 .00 приду домой ем на ночь.а на работе шоколад.печенье.как от этого отказаться?

0 # 2 ноября 2011 в 22:59 0
много ем сладкое не могу удержать себя.
0 # 3 ноября 2011 в 07:45 0

Длительное врея пришлось лечиться гормональными препаратами

0 # 3 ноября 2011 в 18:22 0

я после родов.беременная ела и днем и ночью.курицу могла проглотить...и ночью.покоя не было..что это такое?ребенок родился нормальный а я как гора так и осталась..да госсподи помоги мне.

0 # 4 ноября 2011 в 00:52 0

Я и раньше не была никогда худышкой  даже в школе при росте 159 см весила 64 кг но для меня это было нормально. В 30 лет бросила курить 2 года не курила и набрала 4кг пыталась их сбросить не получилось. сейчас мне 39 а мой вес76кг. злюсь на себя страшно перепробовала много диетю Даже прочитала Алена Кара  его книгу стала есть еще больше не заплываю жиром по одной причине много двигаюсь

0 # 4 ноября 2011 в 02:20 0
Я начала поправляться где то с 18лет,после лечения.В 18лет я весела 53кг при росте164,а 22 уже 75кг.А после родов 88кг,все что я набрала всё со мной и осталась!
0 # 4 ноября 2011 в 17:51 0

:-(

0 # 4 ноября 2011 в 23:58 0

четыре месяца назад родила ребенка, вес ушел но не весь. нужно худеть!

0 # 5 ноября 2011 в 08:59 0

Моя причина,мало двигаюсь.Пока была в отпуске,много надо было ходить везде,приходили уставшие и даже на ночь ели,но скинула 3 кг.А сейчас дома опять набираю.

0 # 6 ноября 2011 в 23:37 0

так   же...детки смотреть их.они бегают а я смотри

0 # 8 ноября 2011 в 04:25 0

Моя причина -это беременность , роды 4 раза и
БОЛЬШОЙ СТРЕС я родила 2 месяца назад но к сожалению
мой ребёночек умер :'( т.к у меня ещё трое детишек я взяла себя в руки , начала ходить быстрым шагом по 6 км в день
утром 3 км и вечером 3 км . От многих продуктов отказалась ,ем  не много но часто, очень хочу сбросить 30 кг я думаю у меня получится .

0 # 8 ноября 2011 в 14:46 0

Элина,мы с вами,держитесь и у вас все получится!!!(F) (L)

0 # 8 ноября 2011 в 16:22 0

а что вы так ходите и много от чего отказались и все равно не худеете?

0 # 9 ноября 2011 в 21:42 0

Спасибо Светлана . Я откозалась от хлеба , майонеза ,
семечек от сладостей ( если очень хочется ем горький шоколад )
не ем жареное , масло сливочное . Мой вес был 89 сегодня 87
за неделю я сбросила 2 кг думаю это не плохо , нехочу худеть резко боюсь ,что кожа обвиснет . Сегодня купила обруч надеюсь он мне поможет
Таня я думаю 6 км в день это не много , 3 км я прохожу за 40 мин .

0 # 11 ноября 2011 в 14:51 0

это быстрым  шагом.

0 # 12 ноября 2011 в 17:56 0

ДА.

0 # 12 ноября 2011 в 23:30 0
Причина лишнего веса 2е родов младшей 3,5но ни как еще не могу похудеть да меня еще все пугают что после кесарева живот остается такой какой есть т.к.все мышцы деформированны.кто что может подсказать
0 # 13 ноября 2011 в 13:34 0

#u2d8a090d3bs# стресс. как только начинается все  сметаю все подряд . #u36a1916cbfs#  была 76 кг при росте 162 см недавно сбросила вес в течении 7 месяцев . стала 63кг  . только вот боюсь не удержу .опеть все начинается  уже 3 дня  полного обжорства и депрессия .  хочу вот завтра попробывать бананную диету ( надо же с чего-то  начинать ) может поможет  #u34b0c31464s#

0 # 13 ноября 2011 в 15:02 0

а группа эта классная - узнала много нового #u42aade9ba8s# Спасибо всем и админу и модераторам #u311e1dc175s#

0 # 15 ноября 2011 в 21:11 0
Причина папа...он у меня полный...а я в его копия...я смогу похудеть девчат???
0 # 16 ноября 2011 в 06:53 0

ну у тебя маминого тоже есть ведь..а мама худая?

0 # 16 ноября 2011 в 09:48 0

меня мамино все.и она такая была полная и умерла от диабета.я не могу ,,ей,, жить...я знаю что во мне есть папино и родственники брат мамин пьет курит и живет пока..и старый стал..живчиком держиться..так что я о другом думаю..папа папой мама мамой а я индивидуальная все равно..

0 # 16 ноября 2011 в 22:24 0

все получиться.все будет хорошо

0 # 20 ноября 2011 в 13:05 0

ответила другу Светлана Петрова

конечно сможеш - все в твоих руках #u2c4397fc87s# #u294f4a9e85s# главное самой захотеть - на свете нет ничего невозможного #u423fa6e072s#

0 # 20 ноября 2011 в 19:03 0
Спасибо девчат...мне ваша подержка важна;-)
0 # 21 ноября 2011 в 14:58 0

#u313eede1ads# #u313eede1ads# #u313eede1ads# #u313eede1ads# #u48b5b87f2es#

0 # 21 ноября 2011 в 16:26 0

Я после второго ребенка поправилась. Галифе-всегда галифе!! Теперь все худею. Бодифлексом занималась, не ем после 7. Прочитала про хорошую диету-Боннский суп, но не смогла вынести запаха сельдерея, не получилось.

0 # 22 ноября 2011 в 01:11 0

ответила другу ????? VirgO ?????

во во!очень хорошее изречение.а то муж говорит противоположное.я сказала перестань что б не слышала...нельзя программировать.сам того хочешь..да нет не хочет просто неправильное воспитание...у многих такое..садят друг друга..у тебя ,говорят ничего не будет,у тебя твое будущее шариком катиться .типо  дразнят и унижают а в ответ говорят ,  что б я разозлилась,   и от злости зделала бы все и доказывала       что это не правда. да нельзя  оскарблять близкого тебе человека...надо наоборот говорить.жалеть..и подбадривать...кто так делает тот далеко пойдет.

0 # 24 ноября 2011 в 11:27 0

ответила другу ,,,^._.^,,,ТАНЯ ,,,^._.^,,,

согласна на все 100% #u423fa6e072s#

0 # 25 ноября 2011 в 05:39 0

мой тоже так говорил - ты всегда будеш толстой не похудееш    а сейчас когда скинула вес  с 76 до 63   рост 162    умоляет не худеть больше #u491c36422cs#

0 # 25 ноября 2011 в 18:15 0

мол ему худышки не нравяться  #u2dc820a16cs#  а я сделаю как сама хочу #u48b5b87f2es#

0 # 25 ноября 2011 в 19:35 0

дада.приревновал.испугался.видит что ты все можешь.так его так.не слушай.делай по своему.только не истощай сильно...так по возрасту по весу по росту .все что б соответствовало

0 # 27 ноября 2011 в 11:48 0

ответила другу ,,,^._.^,,,ТАНЯ ,,,^._.^,,,

#u4100e82e69s# #u4100e82e69s# так и сделаю #u423fa6e072s#

0 # 27 ноября 2011 в 22:57 0

будешь права

0 # 28 ноября 2011 в 23:14 0

a ia nachila popravliatsia,kogda stranu pomeniala.u  menia mug italianez,a kuxnia u nix -palchiki obligesh.da i ia ochen lubliu gotovit.moi svekr govorit mne ,cho ia ego genu prevzoshla.nu kak zdes ne popravitsia.vse nado poprobovat.a potom brosila kurit +12 kg,zatem vtorie rodi +17.koe chto smogla sbrosit -10 kg,a ostalnoe dergitsia i nikak ne poluchaetsia.ia i v spottzal,i k dvum dietologam.nikak.

0 # 29 ноября 2011 в 02:26 0

тяжко блин..вес такая трудная штука..муж забираеться по лестнице и увидел меня ссзади.я забиралась впереди,так он посмотрел и говорит:,,Как это тя так расперло,,?я говорю что они с дочкой ,он и дочка пока орали и росли все постарались что б меня так расперло..я тонкая система,,,не жалели меня вот и смотрите на ваше творение.

0 # 29 ноября 2011 в 12:47 0

ответила другу ,,,^._.^,,,ТАНЯ ? ???? ?????

taniusha  a menia segodnia mug zagnal v sportzal,xotel i vchera,no ne poluchilos.ti svoim nichego ne govori,a vozmi i tixonko siat na dietu.uvidesh kak mug szadi bez slov podoidet.ia vot s zavtreshnego dnia xochu nachiat.

0 # 30 ноября 2011 в 09:05 0

у меня полудиета..этого не хватает....надо конкретно..идем по тихоньку к этому.....

0 # 2 декабря 2011 в 02:30 0

ia xodila na etoi nedele na massag  stupnei k odnomu indusu,on mne srazu vse boliachki  moi rasskazal i ugadal dage chto ranshe vesila -20 kg.posovetoval dietu,xochu poprobovat,tolko ochen gestkaia.skazal v pervuiu nedelu sbroshu 5 kg,a potom po 1 mu .ochishaet  i lechit.

0 # 3 декабря 2011 в 18:11 0

а в каком регионе? мож близко от меня или  в  Милане.в МИЛАНЕ ЛУЧШЕ ВСЕГО..Я рядом живу.

0 # 3 декабря 2011 в 21:46 0

если в Милане то пойду.

0 # 3 декабря 2011 в 21:54 0

net, v lugano.no ti mogesh naiti i u vas opitnogo massagista.nazivaetsia riflessoterapia plantare.obratis k kosmetologam,no vnimatelno,ne vse umeut.

0 # 6 декабря 2011 в 00:45 0

аа лугано..мм.ну когда сдам на права мож доеду..в ШВЕЙЦАРИИ.угу.там была давно

0 # 6 декабря 2011 в 03:08 0

da ti ne gdi prav,xochesh ia tebe rasskagu chto on mne skazal est,to est kak pitatsia?

0 # 6 декабря 2011 в 19:04 0

давайте...очень интересно

0 # 7 декабря 2011 в 01:50 0

privet tania.segodnia nachiala dietu.uge sbrosila 1 kg.slushai.utrom okolo 6 ti chasov vipit stakan teploi vodi s 1 logkoi uksusa yablochnogo,potom okolo 7 -8 vipit stakanb svegego soka,lubogo,glavnoe svegego.povtorit v 11  stakan soka. obed-svegie ovoshi,lubie i skolko xochesh i nemnogo tvoroga ili odno yaizo.tvorog luchshe filadelfia,ti znaesh. ugin  varennie ovoshi.v techenie dnia 2 litra vodi.vse.tak dve nedeli chtobi razbudit metabolizm.i on eshe skazal esli mogno sol ubrat,esli net,to nemnogo solit.

0 # 10 декабря 2011 в 00:35 0

oi tania zabila,esli budet silno xotetsia kushat,zavari 1 litr buliona ovoshnogo i kogda xochesh est,pei po stakanchiku.vse.ia segodnia eshe pol kg sbrosila.trudno,no xorosho cho rabotau,otvlekaet nemnogo.udachi

0 # 10 декабря 2011 в 07:13 0

ответила другу tania soldatova

привет

0 # 10 декабря 2011 в 14:15 0

понятно..вобщем примерно сплошные овощи...будем эксперементировать..воды побольше пить....и если хочеться есть невмоготу овощной бульен..соль лучше убрать...(Y) ладно.я сегодня разозлитая.ела помидоры.и 2 рыбки маленькие сьела...100 грамм...с утра кофе..помотрю что будет вечером буду держаться..и пить бульенчик...

0 # 12 декабря 2011 в 03:17 0

потом взвешусь.надоело один и тот же вес..надоело..

0 # 12 декабря 2011 в 15:38 0

спасибо.пока..пиши если что..

0 # 13 декабря 2011 в 01:43 0

privetik taniush,ia toge  vecherom kurochki kusochek siela,blin,ne legko,kushat xochetsia,osobenno kogda drugim gotovish.a s dietoi ti pravilno poniala.dergis.davai sorevnovania ustroim,moget pomoget.tolko pravdu pishi skolko sbrosila?prinimaesh vizov?esli xochesh mogem potom chto -nibud drugoe poprobovat.smotri sama.a ribku mogesh est nemnogo,glavnoe ne solennuiu.

0 # 14 декабря 2011 в 01:44 0

конечно правду.так зачем врать самой себе.мне не будет от этого ничего если я буду выдумывать.в том то и дело...давай давай...

0 # 14 декабря 2011 в 05:27 0

я вечером наевшись за день 83кг..у меня очень много жира...

0 # 14 декабря 2011 в 09:42 0

так что .завтра с утра взвешусь.сегодня я ела держалась.но надеюсь что не оч много.много помидоров ела.а в них калорий очень мало..их можно.не потолстешь.и вечером там попробовала  что готовила семье..кусочек ,,ФРИТАТЫ,,яйца с сыром и типо как по русски ,,ИНЕДЕЙКОЙ или ,,КОРЕЙКОЙ..как у нас там мясо называеться?по итальянски прошутто.это все калорийное но я попробовала маленький кусочек.маааленький правда.и пила воду с лимоном...выжимала лимон...хочу глянуть пару дней будет ли сдвиг...и уменьшать еду..сегодня так а завтра еще меньше....привыкать к легко й еде.

0 # 15 декабря 2011 в 21:01 0

соль пока не начала убавлять.но пользуюсь розовой солью...такой в индийском магазине..она лучше чем обычная белая.но год ее сыплю толку никакого..просто после нее белую не хочеться.пишут в инете что все равно лучше.

0 # 16 декабря 2011 в 02:35 0

не важно.постараюсть завтра..обычно день терпишь и вечером срываешься.на до средне терпеть..чтото маленькое позволить..попробовать только чтото..1 ложку и в ложке маленько ложкой есть..:-D

0 # 16 декабря 2011 в 10:41 0

otlichno.ia tebia priglasila na sorevnovania,t.k. mne nugen stimul,bez nego ia ne mogu.znaesh,ia iz tex ludei kotorie delaut,chtobi dokazat.vot i davai dakagem drug drugu chto mi mogem.moia zel k mau mesiazu doiti do 65 kg.otlichno chto mi vesim pochti odinakovo.segodnia u menia bilo 83,500.ia silno za vixodnie popravliaus.do 2x kg.nu ladno.na start...pozvoliai sebe malenkie slabosti,tolko ne zloupotrebliai.dumai chto ti dolgna mne dokazat chto mogesh.

0 # 17 декабря 2011 в 06:52 0

ответила другу tania soldatova

Вы не могли бы писать на руссом,очень сложно читать ваши ответы(внизу сайта есть русская клавиатура

0 # 17 декабря 2011 в 17:13 0

ответила другу tania soldatova

а я с утра  сходила по большому по маленькому.(большое сорри за подробности).и с в83-х превратилась в 81с половиной ..с утра...если ты такая что тебе надо соревноваться..то я тя обгоню..хе...я не буд есть курочку вечером..еще и наверное со шкуркой..гагагагагаг...:-P

0 # 18 декабря 2011 в 00:31 0

га

0 # 18 декабря 2011 в 04:54 0

уже выпила кофе  с молоком без сахара....ничего есть не буду пока будет невмоготу...когда днем будет уже голодно.поем немного..овощ какой и наверное рыбку.она уже у    меня    в  морозилке лежит...кролик есть.подумаю.потом напишу что делала вечером...а тут к тебе народ жалуеться что б клавиатуру поменяла.возможно ли тебе помнять клавиатру?я читаю..но все таки..может можно поменять..это как чалма арабская  на лице и ты ходишь в европе.тоже не очень вписываеться.люди не довольны видеть арабку с закрытым лицом...чтото как то обидно,нам европейцам..так и писанина...МОЖНО чтото изменить?

0 # 18 декабря 2011 в 07:25 0

privetik,ia za tebia rada,nu blin i nemnogo zla.obognala ti menia shustro.a ia tolko na 500gr poxudela.UGE 83kg.kak uvidela tvoe soobshenie,tak i sosiska v gorle chut ne zastriala,xotela  perekusit,ug bolno  kushat zaxotelos.a segodnia ,kak nazlo,vse chto-nibud sladkoe predlagali.no ia dergalas ,poka domoi ne prishla.mne navernoe chtobi poxudet nado  v dom ne zaxodit i bez deneg po ulize lazit.izvenite vse za  klaviaturu,u menia net russkoi,xto znaet,podskagite kak vkluchit v internete

0 # 18 декабря 2011 в 15:47 0

taniush ti ne gdi poka budesh golodnaia.tot indus skazal-ovoshi v obed,a znachit okolo 12.00.ia na vecher brokoli gotovliu.a naschet stula u menia toge kagdoe utro i v obed.a po malenkomu,izvenite,begau kagdie pol chiasa.ia mnogo vodi piu.ti  tormozni  nemnogo s vesom,podogdi menia,ia skoro.shutka

0 # 19 декабря 2011 в 05:43 0

ответила другу tania soldatova

у меня тоже вот сейчас в 18.00-- 83кг

0 # 19 декабря 2011 в 09:10 0

мы едим пьем .вот оно то  в нас и весит...еда

0 # 19 декабря 2011 в 17:00 0

клавиатуору я незнаю ка кделать я  в магазин спросила.у продавца рядом с нами.который мобилки и компы продает.

0 # 19 декабря 2011 в 21:06 0

колбасу не хочу даж.я рада...заметно меньше стала есть...но..не хватает еще чтото

0 # 20 декабря 2011 в 16:53 0

blin,ia nichego ne ponimau.davai  otchitivatsia kagdie dva dnia,tak budet stabilnei ves

0 # 20 декабря 2011 в 22:44 0

ponimaesh u menia sin  na russkom ne ponimaet ,govorit ploxo,a kompom polzuemsia vdvoem.tak chto mne klaviaturu nelzia meniat

0 # 21 декабря 2011 в 02:03 0

я сьела фенхель и чтото мясное..аааа!!кролика кусок..ну большеватый вобщем был.потом лук..луком от меня разило сегодня.но я ни с кем н болтаю когда лук ем..я вообще то тут еще и одинокая порядочно..никого такого нету..  и сейчас в 18.00 пельмени творог шпинат..т. е без мясной начинки...

0 # 23 декабря 2011 в 03:50 0

давай каждые 2 дня.

0 # 23 декабря 2011 в 23:12 0

ок

0 # 24 декабря 2011 в 21:30 0

но вобщем когда захочешь пиши...у меня сейчас 83кг  .18.00.я не голодная .надеюсь не есть вечером

0 # 27 декабря 2011 в 23:02 0

ti chto s uma soshla .izveni virvalos.esli ti tak dalshe budesh pelmeni est,to nichego ne poluchitsia.i ne rasstraivaisia chto opiat 83.vigu uge ruki opustila.esli tak ne nravitsia ia potom vremia budet tebe druguiu dietu napishu,tu -chto mne dal vrach dietolog.moi mug sbrosil 17 kg na nei,a ia ne smogla potomu chto za nim smotrela.

0 # 28 декабря 2011 в 11:23 0

аа.ну пельмени такие 6 штук.творог и шпинат..незнаю..

0 # 29 декабря 2011 в 06:30 0

посмотрим завтра.знаешь как трудно сразу раз...и делать как надо......

0 # 30 декабря 2011 в 00:57 0

может как то пока направишь руль на такое дело как вырулишь..незнаю.сейчас зато сижууу.не озабоченная ничем.кайф.сытость..и не поздно же.вроде не на ночь глядя и не 20.00 даже..незнаю незнаю.

0 # 30 декабря 2011 в 12:54 0

:-D :-D :-D :-D :-D ой не могу...потеха такя..

0 # 30 декабря 2011 в 19:16 0

такая

0 # 31 декабря 2011 в 14:39 0

а муж похудел на 17 кг?ну мужикам легче.они даже как то быстре худеют нас женщин сами по себе..

0 # 31 декабря 2011 в 19:17 0

oni xudeut bistrei,potomu chto mi genshini za nimi smotrim.ia emu vse vzveshivala i vse po rasspisaniu dovala.a na sebia vremia ne xvatalo.mne govorili,a chto ti ne mogesh na dvoix gotovit?net ne mogu,tak kak ves edi raznii,a znachit i kostruli raznie.ne mogu ge ia svarit emu  90gr ,a mne  70 gr makaron vmeste,to est mogu,no delit na glaz uge nado.vot i ne varila na menia,a tam eshe deti,u kagdogo svoi vkus.po desiat kostrul na den,vot do menia vremia i ne doxodilo.no ustala i skazala xvatit,teper moia ochered.da,tanechka,tiagelo vot tak srazu,no ia budu staratsia.posmotru chto iz etogo viidet.segodnia nachala ves sbrasivat s golovi-podstriglas.xa-xa.uge 100gr menshe.xi-xi

0 # 2 января 2012 в 10:51 0

a ti sama givesh ponimau?esli tak,tebe dolgno bit legche.

0 # 3 января 2012 в 05:10 0

нет у меня муж есть..он со мной диетами не занимаеться.

0 # 5 января 2012 в 04:01 0

aaaa,a to ia podumala chto ti ix u sebia v strane ostavila.izveni esli chto ne tak.

0 # 5 января 2012 в 09:52 0

ответила другу tania soldatova

у меня сегодня никаких не 83.а 80 было с утра..может 80 с половиной(весы не точные ужтак уж прям)...ну вот..и хожу 81..целый день вот у же до вечера..надеюсь лед тронеться у меня.,...завтра должно быть лучше..

0 # 6 января 2012 в 23:25 0

ответила другу tania soldatova

не я 10 лет замужем тут..к сожалению:-( и к счастью тоже..надо ж все испытать...можа потом и оставлювсех нахрен..свободной лучше..незнаю я пока что...у меня в семье  пока хорошо..

0 # 10 января 2012 в 12:15 0

tan u tebia ug e tronulsia,a u menia eshe te ge 83.ti ne speshi,uge xoroshii rezultat za neskolko dnei

0 # 12 января 2012 в 10:42 0

муж мечтает тоже.да и мне опасно толстой ходить,мать от диабета умерла и была полная..а потом похудет это большой пример. сколько народу притянуть можно.сколько любопытных глаз..тех кто тебя всегда видел много лет толстую..ух..похудеееть бы..я верю верю...верю.и верю.ты  тоже давай худей ка...подстриглась же

0 # 12 января 2012 в 16:40 0

я кстати не голодаю...просто побольше на велике стала ездить.и конечно урезала чтото в еде.нболюдаю ем меньше...пью воды...итп.

0 # 13 января 2012 в 05:49 0

(L) (v) (F)

0 # 14 января 2012 в 13:32 0

не пей вина

0 # 15 января 2012 в 20:52 0

вообще не пей.только воду.ну там кофе и тп...а вино мож пару бокалов 1 раз в неделю..чтото где то так....примерно как кому вобщем...(L)

0 # 16 января 2012 в 15:11 0

spasibo za zariad bodrosti.(F) ia toge segodnia na rabote mechtala  o tom kak poxudeu.prikin podstriglas i pokrasilas-uge u mugikov s ruk vse valilos segodnia,a predstavila esli poxudeu,to oni i spotikatsia nachnut.prikolno na ix reakziu smotret.a vodi ia piu 2l v den,i nemnogo sokov.ot kofe mne est xochetsia.vino tolko po voskreseniam.a velik i mne nravitsia,tolko s raboti prixogu ustavshaia,srazu padau v postel na paru chasov

0 # 17 января 2012 в 14:48 0

Мама испекла беляши,ну я никак не смогла себе отказать. Утром сразу +2 кг.Настроение упало.....(N) (sr)

0 # 18 января 2012 в 07:24 0

nu ti daesh.a ia povesila na xolodilnike list:xvatit grat.segodnia uge 82,600.pro beliashi zabud xotia bi do rogdestva.

0 # 19 января 2012 в 06:38 0

да.беляши такие(tr)

0 # 20 января 2012 в 02:16 0

я пока 80

0 # 20 января 2012 в 17:40 0

тоже винопью когда выход какой..а так  нет.сегодня вот выйдем семьей куда нибудь посидим...так одела платье.думала застегнеться сзади..еще не мерила.на глаз взяла,не мерявши..а оно не затегиваеться.пойду с рсстегнутым, пиджак сверух одену..жаль..еще так толста..надеваю такие как бы трусики очень плотные высокие на живот .утягивать живот такие..так я их как надену.жиру куда деваться?он наверх калачем под грудью колбасой ложиться...я его пластырем пластырем.вокруг обкручу...и вроде все ровно становиться :-D :-D :-D :-D :-D ужас как надоело.надеюсь завтра или пондельник увидеть на весах чтото положительное..

0 # 21 января 2012 в 06:41 0

ну что.сегодня с утра вообще анекдот..вчера посидели семейкой.поели..попили.я боялась что будет как после биляшей........................но.к моему удивлению с утра вскочила на весы и обнвружила 80.обрадовалась.ага как обычно значит,,не обьелась сильно вчера,старалсь...потом сходила по маленькому и походила походила в комнате.прыг на весы(я на них как белка очень часто прыгаю)..и вижу 81 кг..блиннн.(md) от мыслей что ли?(dt) :-O потом походила опять походила,пошла в туалет опять но по уже..по ,,нужному,, .начала заниматься чем то потом и опять прыг на весы.и вижу 82.вроде облегчилась,а   кг прибаавились..ну и весыыы.чтото с весами сегодня:-D :-D :-D :-D :-D ....сегодня буду соболюдать питание и посомтрю что завтра  будет..что  свесами тоже надо будет разобраться..в аптеку можно заскочить взвеситься.

0 # 21 января 2012 в 09:36 0

Вот и я о том же. Удивляюсь, когда пишут о снижении в весе в граммах. Даже если взвешиваться каждый раз в одно и то же время вес очень разный. А если в течение дня на них становишься, то разница в весе выходит в кг.

0 # 22 января 2012 в 03:31 0

ТОЧНО.ГРАММЫ НИЧЕГО НЕ ГОВОРЯТ..ПОПИЛ ЧАЯ..ПОЛИТРОВОЙ БОЛЬШОЙ КРУЖКИ И СТАЛ НА 500 ГРА ТЯЖЕЛЕЕ.ПОЕЛ ПОТОМ И 2 КГ ПЛЮС..ОВОЩИ АРБУЗ...НЕЗНАЮ ПРЯМ..ТАК И ЕСТЬ

0 # 22 января 2012 в 12:01 0

Наверное более точно о снижении веса можно говорить , если взвешиваться раз в неделю, А то я тоже как придурок: поел - на весы, в туалет сходил - на весы. Толку никакого.

0 # 22 января 2012 в 13:36 0

:-D

0 # 22 января 2012 в 15:28 0

По -правильному говорят,надо на весы не чаще 1раз чуть ли не в 10 дней.Но я тоже на весы каждый день встаю,мне кажется так больше стимулирует и контролирует, А если видишь сразу прибавку в весе,настроение портиться и аппетит пропадает.

0 # 22 января 2012 в 21:18 0

Когда настроение портится, аппетит, как правило, наоборот усиливается. Не даром говорят, что люди заедают свои неприятности и плохое настроение.

0 # 23 января 2012 в 09:55 0

ответила другу Светлана Дмитриева

где то слышала ,что советуют взвешиваться.утором послк туалета..и не боле того.на следующий день опять

0 # 24 января 2012 в 10:28 0

а я все топчусь на месте..5 кг сбросила за месяц.и теперь колеблюсь.чуть поем много----1 кг больше с утра...а так что б уже 79 было когда..фигушки блин...вечн 80..или 81.чтото надо опять поднжать..какую то строгость ввести.над собой чтото сделать.что б наконец снижать вес.

0 # 24 января 2012 в 14:51 0

я ж была и 75 кг..долго долго.потом медленно набралось...и теперь стабильные не сходимые 80.

0 # 26 января 2012 в 03:13 0

privet devchionki.u menia toge samoe.za proshluiu nedelu poluchilos sbrosit 2 kg.doshla do 81,a v subbotu poshli v restoran,sami ponimaete,v voskresenie +1,v ponedelnik 83,5.vcera videla znakomuiu,tak mne na neskolko chasov i est perexotelos.tak ofigenno vigliadit,svoloch,xi-xi.u menia i appetit propal.

0 # 26 января 2012 в 04:41 0

да когда увидишь какую красавицу так сразу аппетит пропадает..может и исполниться наша мечта?у меня подскочило кг.1 что ли..стало 81 с утра...ахх это ж мои дни пришли..заболел живот.фууууу.ну тогда можно видимо немного весить побольше вроде....а так я мечтаю прыгнуть на 79 кг и вот ждуу вот ждууукогда случиться.тушу горькие всякие растения которые продаються у нас(каталония ,кто знает(,а кто незнает то очень похоже на одуванчик только высокий гигантский и вкус тот же.вот горькое залюбила...может БОГ и поможет..ем маленькими порциями.

0 # 26 января 2012 в 21:00 0

ну не одну траву конечно.так бы я давно стройняшкой была б..ем как обычнло..и без мяса не могу пока.и без рыбки не могу..только стараюсь вечером мало поесть и не жирного.овощи  и пораньше временем..

0 # 27 января 2012 в 05:38 0

privet.a ia segodnia v obed  salat s tonno.a potom odno morogennoe,ne mogu,u menia toge skoro budut dela.ia do nix na 2 kg popravliaus.a na schet 79 kg-eto moi son.nikak ne mogu pereiti.taniush,a chto esli est catalonia,to pomogaet?a ribu i miaso nado est.xleb,sladkoe i pasta.vot nashi vragi.glaza bi moi ix ne videli.

0 # 27 января 2012 в 09:29 0

да.про мясо и рыбу я слышала что нормально..а вот хлеб и макароны мучное сладкое..жирное..жареное....я тоже мороженое 1 сьела в воскресение.жалею...попробуй не ешь яйца.я их тоже забросила.мечтаю тоже увидеть 79 на весах...не хочет мой организм переползать.....с каталонией я думаю нормально пойдет она мне понравилась.говорят кислое и горькое помогает организму...чистит там.открывает все в клетках ..грамотно незнаю как обьяснить..но все таки горькое помогает..даже ДРОЗДОВ по тетлеку говорил...КИСЛОЕ и ГОРЬКОЕ надо любить..а не сладкое.

0 # 28 января 2012 в 13:38 0

заедай рбку ..с помидорчиками туши и с каталонией.оч вкусно..а после тушки капельку масла...не жарь на масле..

0 # 30 января 2012 в 07:10 0

spasibo,poka .nado begat na rabotu.do sviazi.

0 # 30 января 2012 в 08:54 0

и у тебя получиться 79 то и меня получиться.а если у меня получиться то и у тебя..

0 # 31 января 2012 в 06:16 0

spasibo,mne uge etot ves tak nadoel.

0 # 4 февраля 2012 в 22:02 0

рыбка с каталонией даже оч красиво...такие красные помидорчики и зеленые листики так потушить и рыбка простая..там типо нашей салаки..голубая рыбка...(пеше адзурро)и много рыбы не сьешь а маленький кусочек..закусывай помидорчиками..и листиками..2 рыбки маленькие хватит...

0 # 5 февраля 2012 в 03:28 0

ну 3

0 # 5 февраля 2012 в 04:40 0

мне очень надоел мой вес.

0 # 6 февраля 2012 в 01:38 0

(tr)

0 # 6 февраля 2012 в 09:36 0

Таня,вес стоит,стоит, А потом как скакнет вниз...Вот увидите,за ваше упорство.будет сразу 78,5....(Y)

0 # 8 февраля 2012 в 00:22 0

(v) (v) (v) спасибо дружочек(K)

0 # 9 февраля 2012 в 09:09 0

moi ves uge tri goda stoit i nikak.znaete obidno,cho i k dietologu xodila,dvoix pomeniala,a vse na tom ge meste topchus.segodnia poshla v magazin ,pomeriala  sviterok-prodavshiza mne -ochen vam xorosho,a ia ei xotela skazat v lizo paru...no udergalas.sniala sviter i poshla domoi.a tak xochetsia klassno odetsia,v obtiagku,kak 100 let nazad.

0 # 9 февраля 2012 в 23:37 0

Мне сейчас,если хочется одеть свитер(чтобы бока и живот не обвисали)очень помогает утегивающая майка,ее надо покупать на размер меньше.Дышать трудновато,но надо жертвовать ради красоты.

0 # 10 февраля 2012 в 00:33 0

а неплохо помогает.и помогает еще держаться попрямее.

0 # 10 февраля 2012 в 04:48 0

ответила другу tania soldatova

я тоже хочу и мини и обтяжку..я уже 8 лет с таким весом..80.задолбало..после дочки как родила так и пипец..щас немного отошла .а первые года 4 после родов..дооолго.я была страшная не выспанная.уставшая.сейчас я получше.радуюсь.но вес есть больлшой.

0 # 10 февраля 2012 в 11:18 0

i ia posle dochki popravilas.posle sina kak budto i ne rogala,bilo 63kg,a vot dochurka,deistvitelno govoriat,krasotu maminu zabrala.esli posmotrish na moi fotki,to i ne skagesh chto ia veshu 83.odevau svobodnoe.a  utiagivaushaia maika mne ne podxodit.ia voobshe maiki s detsva terpet ne mogu.a kogda idem v restoran odevau bodi.kak skazala sveta,dishat trudnovato,no zato pomogaet menshe est.vrode poel malo ,a uge ne lezit,bodi raspiraet.

0 # 11 февраля 2012 в 22:28 0

Девочки,а мне прямо стыдно сказать....Вчера попыталась одеть одни брюки(я их летом не носила),так у меня  молния разошлась,сломалась,потому что не сошлась.Ужас,вот разьелась незаметно!!!!!8oI

0 # 12 февраля 2012 в 21:42 0

znaesh svet,ia zametila,chto chem dolshe naxodishsia doma v sportivnom kostume,tem bistrei polneesh.nam udobno,no mi ne zamechaem kak rastem.a kogda vremia vixoda v ludi -oba-na i bruki do kolen do xodiat.u menia takoe ne raz bilo.zlosti...ti zamet-xudie devchionki v osnovnom i doma xorosho odevautsia.

0 # 13 февраля 2012 в 04:04 0

нервный срыв

0 # 13 февраля 2012 в 05:56 0

дада.давай заканчива со спортивными костюмами  я не ношу..

0 # 14 февраля 2012 в 12:20 0

(F)

0 # 15 февраля 2012 в 00:48 0

да.я тоже боди больше люблю..

0 # 16 февраля 2012 в 12:47 0

da ti znaesh,kak suda pereexala,nachiala potixonku raspuskatsia.eto u nas bez gub nakrashennix ne vixodiat,a zdes ,sama videla,po prostomu.pervii raz za xlebom vishla,kak u nas doma,odeta po chelovecheski,a svekruxa srazu-ti kuda eto sobralas.vot potixonku v sportivnii i vlezla.nado zakrugliatsia,ti prava.

0 # 16 февраля 2012 в 20:44 0

пора.а то потом уж совсем далеко будет.свекровь как и все   бабы ревнивая.у меня все умерли..мы сами живем..с одной стороны очень хорошо..у меня такой храктер что я не могу никого слушать.я очень непослушная.свекровь бы сама бы сьехала  бы...я точно говорю..к сожалению или к счастью незнаю.но не было бы ее...но !!!!!все как то живут...незнаю незнаю.не мое дело...я борец такой.а женскую ревность сразу чую.у меня на нее аллергия.(ch) (tr)

0 # 18 февраля 2012 в 11:22 0

я все делаю наоборот и назло.когда меня тыкают.со мной глухо..и бесполезно    спорить....так вот то...и это сильнее меня..это не от мозга ,    а какая то личная реакция..я уже разозлилась и красное лицо стало когда ты мне написала про свекровь......и то что ты изза того медленно влезла в спортивную одежду..:-|

0 # 18 февраля 2012 в 11:38 0

пока..желаю какого то сдвига..пусть   удача будет на твоей стороне..(F)

0 # 18 февраля 2012 в 17:20 0
я ем днем и ночью тазиками
0 # 19 февраля 2012 в 05:25 0

Счастливая Вы, однако!! У Вас быстрый обмен веществ. А я вот кусочек хлеба после 6 попробуй-съешь-сразу на галифе осядет!!

0 # 19 февраля 2012 в 09:56 0

da ia uge na nee staraus ne obrashiat vnimania.ti prava-ona ochen revnivaia.u nee dochka 40 let-strashnaia,nichego ne umeet,ni gotovit,ne stiraet.vse ona za nee delaet.i rebenka ei nianchit.a ia vse umeu,dage svekr skazal gotovliu luchshe ee.vot ona i besitsia.vezet tebe chto u tebia net svekrovi.mi kak koshka s sobakoi.no uge vse proshlo.ia ee silno ne galuiu,da i mug moi na moei storone.spasibo tanechka za pogelania.

0 # 19 февраля 2012 в 14:19 0

дааа уж.так я и поняла про свекровь.ага..ну держись..держись..удачи...будем надеяться что решиься возмешь силу воли в руки и поголодаешь.я курила...10 лет..как поровоз.по 4 пачки в день...как забеременела ...как и не курила.бросила сразу...и потом через 2 года опять от стрессов начала курить..и боольше и болльше.дочке не показывала...а потом раз собралась и бросила совсем....силу воли же нашла?дальше не пойдет так курить пить есть..дальше что?ужас просто.вот пора уже закругляться и переходить на другой уровень.организм не работает как в юности.....надо самим регулировать все....(F) удачи

0 # 19 февраля 2012 в 16:02 0

я сегодня ничего не ем вообще...

0 # 19 февраля 2012 в 16:26 0

и не сьем8oI .очень достало..а ты обманывай домашних.что ты уже поела..что ты обьелась того то тогото..а сама не ешь

0 # 19 февраля 2012 в 16:34 0

потом еще сказку напишу...только это было на самом деле.....завтра послезавтра напишу про одну тетьку которая  с 200 кг.или 150..стала весить 40 или мож 45....и ничего у нее не висело..это я видела своими глазами.баба с нашего двора...где я выросла..

0 # 19 февраля 2012 в 18:02 0

Хотела немного похвастаться,два дня выдержала на молокочае,только с утра сьедала по кусочку зернового хлеба,и сегодня почти минус три кг!!!!! Я хочу ,чтобы быстро не надоедало,по разному сидеть,завтра на бананах с молоком,потом на шоколадной,это все идут как разгрузочные дни. Может сброшу еще и стимул появится и чтобы не набрать меньше есть буду.

0 # 19 февраля 2012 в 19:29 0

я один кгс бросила  за 2 дня....хочу удржать и дальше идти

0 # 21 февраля 2012 в 06:08 0

удержать

0 # 21 февраля 2012 в 17:25 0

a u menia nichego ne poluchaetsia.devchionki,nastroite menia

0 # 22 февраля 2012 в 15:43 0

ты повторяй что все будет ..все получиться....получиться..вот увидишь.я почему то в это верю....у меня никогда не получалось в группе найти такого общения как с тобой...все будет.пусть немного чтото не получитьс..у тебя дочка мала еще..моей 8 лет.она меня отпустила немного..мне в  этом году легко и весело  с моей семьей.и муж всегда улыбаеться.....бегаю все чего то мальчики нравяться...раньше никто не нравился....всех бы (L) (L) (L) (L) (L) :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D

0 # 22 февраля 2012 в 18:54 0

а раньше не былл не а..никто не улыбался.всякие ругачки были

0 # 22 февраля 2012 в 21:41 0

не было то есть

0 # 23 февраля 2012 в 03:32 0

Причина-как и у многих, много жую)))

0 # 23 февраля 2012 в 03:40 0

да.вот сегодня говорю себе не жуй не жуй.яичницу маленькю сьела.она калорийная.значит вечером ничего или чуточку чего то...если уж не вмоготу.а то завтра будет плюс1 кг.и будет..это запросто.а потом опять плюс кг

0 # 23 февраля 2012 в 06:27 0
Четыре дня ангина была, не могла ничего проглотить -6 кг, и болеть не хочется и похудеть хочется ещё. Муж смеётся.
0 # 23 февраля 2012 в 18:24 0

a u menia xot gorlo,xot  umirau,vse ravno apetit ne umenshaetsia.

0 # 24 февраля 2012 в 20:09 0

segodnia uge luchshe taniush,pribligaus k tebe.gmi na gaz,dogoniu.

0 # 26 февраля 2012 в 15:33 0

давай

0 # 26 февраля 2012 в 22:59 0

буду ждать

0 # 27 февраля 2012 в 23:24 0

я кстати научилась следить оченьмного шпината ем..вместо колбасы кстати

0 # 28 февраля 2012 в 03:07 0
А я как заболею ничего в горло не лезет. А шпинат даже страшно представить.
0 # 28 февраля 2012 в 13:29 0

ну уж незнаю.когда болеешь есть не хочеться вроде..тож хорошо

0 # 1 марта 2012 в 20:26 0

кто что любит.я люблю помидоры шпинат.рукола

0 # 2 марта 2012 в 20:59 0

devchionki kak zglazila sebia.segodnia temperatura 38.gorlo bolit nemnogo,kosti lomiat.a vecherom vse ravno pokushala.nemnogo pravda-dva kusochka miasa,skalopine,i chai s medom.

0 # 5 марта 2012 в 06:04 0
А у меня голова бо-бо, животик кушать не хочет, а голова не соглашается. Вечером только чай с вареньем. А помидорки я люблю, благо у нас их много и дешёвые.
0 # 7 марта 2012 в 01:20 0

грипп какой то...мож исхудаешь от него?я в воскресенье м ы вышли с мужем  погулять.покушали.я старалась много не есть.но меня этот выгул ненравиться.я набрала до 80..надеюсь за неделю что он опять пропадет и еще поголодать надо один день когда то..туту до воскресенья следующего..а то меня опять будет мутызить 1 лет...79 ..80 прыг ско прык скок....нервы уже какие то от этого

0 # 7 марта 2012 в 08:06 0

не 1 лет а 10 лет опять..если не соберу себя опять в кулаки один день

0 # 7 марта 2012 в 17:32 0

мало есть надо и правильно..лослсиночки тамм....зеленого там..тыр пыр и все будет прекрасно...

0 # 11 марта 2012 в 07:08 0

а если жарить  и с хлеблом и еще первое второе и сладкое..можете спокойно знать что не похудееете

0 # 11 марта 2012 в 08:04 0

лососиночки там имела ввиду

0 # 12 марта 2012 в 15:08 0

супы вкусные без мяса..борщ очень вкусный без мяса..

0 # 12 марта 2012 в 20:50 0

мясо потом..отдельно...на следующий день например..с зеленью

0 # 14 марта 2012 в 09:44 0

зачем все сразу.и так вкусно

0 # 15 марта 2012 в 03:00 0

можно разделить на дни

0 # 15 марта 2012 в 10:58 0

то что за один день слупить можно..мы вообще то правда очень много едим

0 # 15 марта 2012 в 14:56 0
А голова болит!
0 # 15 марта 2012 в 20:39 0

грпп тогда это

0 # 16 марта 2012 в 09:23 0
Не не грпп! Это наверно с голодухи!
0 # 16 марта 2012 в 15:22 0

a u menia gorlo bolit,i dochka zabolela.kosti lomit.

0 # 17 марта 2012 в 05:26 0
Люголь и вам и дочке! Горло болеть перестанет на 2й день!
0 # 18 марта 2012 в 10:22 0

eto chto takoe.?a ia dochke antibiotik,a mne takipirin i ot gorla konfetku.

0 # 18 марта 2012 в 17:08 0

ну как то обычно 3 дня болеешь..вроде помню.мне ломило кости..было такое

0 # 18 марта 2012 в 17:40 0
Раствор люголя смазать горло.
0 # 18 марта 2012 в 18:04 0

aaaa,ia vchera na rabote ele dogdalas konza.vse gsprashivali-ti chto zlaia?a ia pochemu.da ti vse vremia ulibaeshsia,a segodnia net.a u menia glaza poluzakritie,kakie tam ulibki.

0 # 19 марта 2012 в 04:17 0

ну  осень..многие болеют..ну всем здоровья..

0 # 19 марта 2012 в 07:29 0

я 79еще..

0 # 21 марта 2012 в 06:36 0

вот думаю что б такое сьесть что б было 78

0 # 21 марта 2012 в 18:09 0
Ничего не есть! Зелёный чай пить!
0 # 23 марта 2012 в 00:32 0

аа.ну да.завтра тогда..спасиб..

0 # 23 марта 2012 в 08:46 0

а вы ужепробовали так?

0 # 24 марта 2012 в 05:21 0
Пробовала, проведите разгрузочный день, заварите зелёный чай в молоке, будет 78, а на следующий день уже поаккуратнее с едой.
0 # 24 марта 2012 в 11:27 0
Молоко не больше 1,5%, чтобы не нагружать печень.
0 # 24 марта 2012 в 14:30 0

(Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y)

0 # 25 марта 2012 в 06:38 0

завтра

0 # 25 марта 2012 в 11:33 0
Удачи и отвесиков.
0 # 25 марта 2012 в 21:06 0

Я за неделю скинула почти 4 кг(это вода конечно),а уже третий день ни грамма не уходит,но радует ,что и не прибавляется.

0 # 25 марта 2012 в 22:34 0
4 кг за неделю много, не торопитесь, может вернуться вдвойне.
0 # 25 марта 2012 в 23:53 0

xotite izmenit poxodku-ne peite chai,a peite vodku.

0 # 28 марта 2012 в 12:01 0
Главное в диете- сон, во время не легла- обожралась!
0 # 28 марта 2012 в 22:22 0

eto tochno,mne mama govorit idi prilag,a ia net,vot i siela kusochek kolbaski.

0 # 29 марта 2012 в 11:31 0

да .не надо было калбаски.я тож так много сьела колбасок.уже перестала