вопросы к блюдам, продуктам и.т.д.

Автор:
Опубликовано: 1983 дня назад (15 марта 2012)
Рубрика: Без рубрики
0
Голосов: 0
Кто пробывал вот такую диету.....??? | Имбирь, как средство для похудения и не только.
Комментарии (17)
0 # 19 декабря 2011 в 22:18 0

вЕшенки

0 # 17 марта 2012 в 06:24 0

Вопрос к окрошке:

Моя мама говорит что окрошка очень легкое блюдо и ее можно есть сколько хочешь не попровляясь. Так ли это?

0 # 18 марта 2012 в 02:53 0

Моё личное мнение,если исключить из неё яйца,а колбасу заменить не жирным отварным мясом,то вполне (Y)

0 # 19 марта 2012 в 08:15 0

ВОПРОС!!! Подскажите, пожалуйста, такие продукты как груша и кукуруза - их можно есть в процессе похудения? они очень калорийны? может они категорически противопоказаны при диетах?

*-)

0 # 19 марта 2012 в 08:48 0

Груши рекомендуется употреблять при быстрой утомляемости, головокружении, учащенном сердцебиении, возникающих при усиленной физической нагрузке, а также при потере аппетита, плохом заживлении ран.

Настоящая груша, даже неразрезанная, всегда издает нежный сладковатый аромат. Чем сильнее и приятнее она пахнет, тем она полезнее.

Ешьте грушу вместе с кожурой, т.к. нежная съедобная кожура является прекрасным источником клетчатки и содержит ценные фитонутриенты.

Категорически не рекомендуется принимать грушу натощак. Есть грушу следует в меру и не на пустой желудок, а спустя пол часа-час после еды. После груши нельзя пить воду, особенно сырую и холодную, а также есть плотную пищу и мясо.

0 # 21 марта 2012 в 02:36 0


В груше фруктозы больше, чем глюкозы (фруктоза не требует для своего усвоения в организме инсулина). Поэтому груша полезна при нарушении функции поджелудочной железы. Поэтому груши включают в диеты при ожирении и сахарном диабете.

В плодах груши содержатся уникальные эфирные масла, биологически активные вещества, которые способны повышать защитные силы организма, противостоять инфекционным заболеваниям.
Органические кислоты плодов груши усиливают процессы пищеварения, улучшают обмен веществ, стимулируют деятельность печени и почек.

0 # 23 марта 2012 в 02:09 0

Груша богатый натуральный источник энергии. Груша очень питательна и при этом в ней больше питательных веществ, чем калорий.

Груша как лекарственное растение была известна еще в глубокой древности. Она богата биоактивными веществами. Плоды груши содержат сахара (глюкозу, фруктозу, сахарозу), витамины А, В1, В2, Е, Р, РР, С, каротин, фолиевую кислоту, катехины, азотистые вещества, пектины, минеральные солижелеза, марганца, йода, кобальта, меди, калия, молибдена, кальция, дубильные вещества, клетчатку.

0 # 23 марта 2012 в 05:39 0

Кукурузная каша еще известна как мамалыга. Кукурузная крупа - ценный питательный продукт. В ней содержится до 75% углеводов, витамины B1 В2, РР, каротин, поэтому она особенно рекомендуется пожилым людям и тем, кто ведет малоподвижный образ жизни. Кукуруза - малокалорийная каша, которая способна выводить жир из организма. Кукурузная каша лучше всего выводит пестициды из организма.

Кукурузная крупа относится к легкоусвояемым продуктам. Каша из кукурузы обладает особенностью подавлять гнилостные процессы в кишечнике за счет содержания в ней пищевых волокон.

0 # 23 марта 2012 в 14:44 0

Состав кукурузы


-белки-10,3 грамма

жиры-4,9 грамма

углеводы-67,5грамма

калорий-325


0 # 24 марта 2012 в 22:10 0

состав груши


состав:калорий на 100 грамм 42

белки-0,4 грамма

жиры-0,3 грамма

углеводы-10,9 грамма


0 # 26 марта 2012 в 04:55 0

В некторых диетах есть ограничения на кукурузу,но про ограничения на груши не слышала :-)

0 # 26 марта 2012 в 07:50 0

(Y)Наталья, огромное вам спасибо за такое подробное объяснение!!!! (F) (F) (F) Сейчас как раз сезон этих продуктов и как я поняла, они особого привеса не сделают!!!

0 # 27 марта 2012 в 03:39 0

Я очень обожаю кукурузу и думаю немного съем все-таки!

0 # 27 марта 2012 в 09:59 0

Но всё же учтите Ольга,что кукуруза достаточно калорийна :-)

0 # 28 марта 2012 в 00:50 0
А я очень люблю груши, особенно летом - натуральные. А то зимой в супермаркетах они есть, но покупать их опасаюсь, может зря?
0 # 28 марта 2012 в 09:06 0

Я ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ ИСКУСТВЕНО ВЫРОЩЕНЫЕ ГРИБЫ ВИШЕНКИ СКАЖИТЕ НАСКОЛЬКО ОНИ КАЛОРИЙНЫ И КАК ВЛЕЯЮТ НА ВЕС?

0 # 28 марта 2012 в 14:42 0

Я ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ ИСКУСТВЕНО ВЫРОЩЕНЫЕ ГРИБЫ ВИШЕНКИ СКАЖИТЕ НАСКОЛЬКО ОНИ КАЛОРИЙНЫ И КАК ВЛЕЯЮТ НА ВЕС?